睡不着，爱哭，突然喘不上气
2021-07-16 2人回答
性别：女年龄：11岁
健康咨询描述：5年级之后，每晚要到3.4点才能睡，莫眀其妙的爱哭，会突然喘不上气
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满意答案
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- 蔡雪梅 二级心理咨询师
- 咨询：5783人
病情分析：
通过您的描述，可以感受到您目前的压抑，委屈，烦躁，您说每天晚上要到三四点才睡，这说明您出现了入睡困难的现象，而且莫名其妙的爱哭，说明您的情感比较脆弱突然喘不上气来，更多的是由于情绪导致的躯体不适
指导意见：
你目前这种状况，初步认为你处于焦虑抑郁状态，建议你尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，也可以写日记的方式写出来，不过目前这种状况最好的是让家人带你寻求心理咨询师的帮助
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2021-07-17 08:55
其他答案 (1)
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- 李元恩 二级心理咨询师
- 咨询：20126人
病情分析：
11岁的女生情绪波动比较大，经常控制不住流眼泪，有时候还会喘不上气来，每天三四点才能睡着，看起来焦虑抑郁情绪比较明显。
指导意见：
抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑，患者常有无望、无助、无价值感。焦虑抑郁严重时会有胸闷心悸、身体颤抖等躯体症状，并表现为睡眠障碍。你这种情况需要告诉家人，让家人陪你到医院精神心理科检查治疗。医生会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查。通常需要接受系统的心理疏导，必要时吃些药治疗。
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2021-07-17 08:56
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