2021-07-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇能多吃菠菜吗?
满意答案
病情分析: 孕妇可以适量的吃一些菠菜,因为菠菜营养丰富,其中最重要的有两种:一是可以预防婴儿出生时脊柱裂的维生素B类营养物质叶酸,另一种是人体生长发育以及预防失明所需的维生素A类营养物质胡萝卜素。
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