2021-07-16 2人回答
健康咨询描述:如何能有效的瘦掉手臂脂肪
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病情分析:
手臂脂肪多如果想要瘦下来通常可以选择抽脂手术的方法。抽脂手术通常是在手臂比较隐蔽的一侧做一个切口,然后将吸脂器插入到皮下脂肪层,并且利用电动负压的吸力,然后将皮下多余的脂肪进行抽出,从而可以达到瘦手臂的效果。在做抽脂手术的时候也要让经验比较丰富的医生进行操作,尽量不要一次性抽脂过多,以免产生副作用。
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病情分析:
首先应该从控制饮食做起,多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白低热量食物,然后就是每天坚持半小时以上的慢跑快走跳绳等有氧锻炼,坚持之后就会达到瘦身瘦手臂效果。