半月板磨损可以做什么恢复性运动
2021-07-16 1人回答
健康咨询描述：半月板磨损可以做什么恢复性运动
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
出现半月板损伤之后，首先通过影像学的方法检查确诊损伤的严重程度，再决定治疗方案，在后期的锻炼恢复过程当中，可以通过专业的运动康复治疗来进行改善。比如通过膝关节等长收缩的方法提高膝关节周围肌肉的力量，可以保护关节，同时避免进行上下蹲的活动，否则容易加重半月板的损伤。
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2021-07-16 22:48
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