2021-07-17 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:自然状态还能长多高,是否已经闭合;还可以长多少
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病情分析:
你的骨骼线还没有完全闭合,还有长高的空间,但是你必须要注意多吃点优质蛋白类的食物,喝上牛奶,补充钙片,然后再多参加一些有意义的活动,身高长多少取决于你的营养和运动。
那么如果充分运动的话还有几公分
这个不能确定,只能是尽快的长身高。
4-5公分有希望吗
应该是有希望的,你赶紧加强锻炼身体,注意加强营养。
好的谢谢医生
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病情分析:
你好,看你这个片子的话,骨骺线是没有闭合的,肯定是有生长的空间,但是因为每个人生长的空间不一样,所以这个是确定不了还能长多少,只能加强体育锻炼,补钙补充维生素D,这样尽可能促进生长。
病情分析:
骨骺线接近闭合。通过多做拉伸运动,还可以长高5厘米左右的。比如游泳、打排球,打羽毛球或者篮球都是相应的对身高增长有好处的运动。饮食也要均衡,每餐都有丰富的蛋白质和维生素,不要熬夜,趁着假期一定把身高弄上来。
谢谢医生哦