跑步引起的膝盖软骨受损跑者膝
2021-07-17 3人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：跑步引起的膝盖软骨受损跑者膝，体重230斤，跑步三个月，每天十公里，目前180斤跑步导致的膝盖软骨受损，现在一走路，腿骨弯曲，膝盖软骨就疼痛，希望有什么膏药或者运动方法可以减轻或者消除疼痛
满意答案
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，体重较大，而且长时间剧烈体育活动，关节软骨磨损，建议减少运动量，避免过度负重及屈伸活动，可以口服一些修复软骨的药物，如硫酸软骨素或者是氨基葡萄糖等治疗，可以外用一些活血化瘀类膏药，如活血止痛膏，云南白药膏，红花油，活络油等治疗。
那有没有什么药或者什么动作可以立刻缓解疼痛？
口服塞来昔布或者待因片
健美生软骨素有用吗？
可以用，修复软骨的药物。
这个呢？感觉这个比之前的那个要好，这个跑步机的都推荐
这个不知道具体药效啊
其他答案 (2)
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- 邹强 主治医师
- 九江市中医医院
病情分析：
根据你的情况可以涂活血化瘀消炎止痛的外用药膏，或者涂点药酒，平时可以做下针灸，艾灸，热敷等理疗。需要多休息，暂时不要跑步，平时可以当走一下路。散步。不要熬夜，保持充足睡眠，注意饮食清淡，辛辣刺激油炸冰冻的食物不要吃，不要喝酒
那该用什么药膏或者药酒？
舒筋活络油
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- 付永刚 副主任医师
- 滦南县医院
病情分析：
通过你的详细描述为膝关节疼痛，分析有剧烈运动，建议适当休息一段时间，局部热敷烤电微波治疗，建议戴护膝制动治疗。建议口服舒筋活血药物，配合按摩推拿治疗，观察一段时间，如果症状不缓解，建议核磁检查一下明确诊断指导下一步治疗。
那有什么药物可以起到治疗的效果
建议口服舒筋活血胶囊。
健美生软骨素有用吗？
考虑属于保健药
这个呢？感觉这个比之前的那个要好，这个跑步机的都推荐
考虑意义不大
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