常吃青鱼有什么好处？
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：常吃青鱼有什么好处？
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
青鱼营养丰富，青鱼具有丰富的蛋白质，脂肪和维生素等各种营养成分。稀疏含的锌，硒等微量元素有助于抗癌的作用。青鱼的尾巴上面有油，有肉，又肥又瘦，最适宜冬天食用。
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2021-07-17 21:46
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