怎么可以预防动脉粥样硬化
2021-07-17 1人回答
健康咨询描述：怎么可以预防动脉粥样硬化
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，平时要注意饮食的合理搭配，避免食用太过油腻的食物，要注意多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，并且要注意戒烟、忌酒，避免食用辛辣刺激的食物。同时还要多参加一些体育活动来增强体质，比如：跑步、爬山、散步、太极拳等，均衡饮食。
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2021-07-17 17:35
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