吃什么钙片可以增强体质和有助于长高

病情分析：
你好，根据你的这个年龄来看，如果想吃钙片的话，可以吃一些碳酸地3钙片就是比较好的，吸收的比较好。除了补充钙片以外，还要加强营养的补充，多吃一些鸡鸭鱼肉蛋奶之类的。

病情分析：
补钙有助于骨骼的发育，所以是有助于身高的增长，但是补钙一般对于增强体质，提高免疫力作用是不大的，所以想要增高可以补钙，但是要提高免疫力，可以吃提高免疫力的药物。推荐补钙药物朗迪碳酸钙，赖氨酸磷酸氢钙等等

病情分析：
您好！根据本次您的咨询，您17岁啦，现在170厘米，想再长高一些，一般情况下人的身高与父母先天遗传因素有关，与后天营养和锻炼也是有很大关系的，建议您加强营养，饮食搭配合理肉蛋奶均衡，多吃新鲜蔬菜水果，增强锻炼，多打篮球跑步跳绳摸高，还有长高机会的。如果有缺钙问题可以喝点碳酸钙片。多晒晒太阳。

病情分析：
你好，你现在身高170厘米，17周岁，正常情况不需要补充钙剂，注意合理膳食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，规律作息，早睡早起，加强锻炼。就可以长高个子。可以喝牛奶补充钙剂