痛风可以散步吗
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：痛风可以散步吗
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满意答案
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- 段婷 主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
指导意见：
痛风当然可以散步，但是注意一定要避免过度劳累，要劳逸结合。痛风患者在急性关节炎发作期的时候要卧床休息，抬高患肢，避免负重。在病情缓解期或间歇期的时候，可以适当的进行体育锻炼及户外活动。可以选择一些简单的运动如散步、匀速步行、打太极拳、做健身操、气功等。切不可过量运动，过度疲劳可导致痛风的复发。另外，痛风患者在日常生活中还要注意改善不良的生活习惯及饮食方式，要避免高嘌呤食物的摄入，保持理想体重。还要严格戒酒，多饮水，每日饮水应在两千毫升以上。
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2022-12-01 20:09
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