睡眠不足导致耳鸣怎么办
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：睡眠不足导致耳鸣怎么办
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- 仲琦 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
这种情况首先应该注意休息，避免劳累，注意饮食调理，少食辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，吃营养丰富易消化的饮食，并注意情绪调节，保持心情愉快。同时要适量活动，积极锻炼，提高体质。
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2021-07-18 06:51
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