有什么办法解决低血压
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：有什么办法解决低血压
满意答案
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- 耿璇 主治医师
- 晋中市第一人民医院
指导意见：
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。女性是低血压发生率高的人群，低血压主要与女性的生理状况和身体素质有关，尤其是身体素质差、身材瘦弱的女性更容易出现身体低血压。如果平时有头昏、头晕、全身乏力的症状，要及时到医院就诊，平时保持心情舒畅、精神愉快，少熬夜，饮食方面，多食一些滋阴润燥之食物，比如莲子，大枣，桑葚，桂圆等，具有调节气血的作用，长期坚持有氧运动，如慢跑，快走等。
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2021-07-18 08:55
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