高血压吃什么食物降血压?
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：高血压吃什么食物降血压?
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- 陈添华 副主任医师
- 中山市古镇人民医院
病情分析：
降血压的食物有苦荞、苦瓜、丝瓜，苦味的蔬菜可能有一定降压作用，水果中含钾比较高的像香蕉、橘子、苹果，含钾高的蔬菜水果都有利于降血压。假如医生已经诊断了高血压，要通过吃药来降血压，生活方式的改变是基础，包括戒烟限酒、减肥减重、心理平衡、均衡饮食等。
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2021-07-18 14:15
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