想减肚子怎么减
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：想减肚子怎么减
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
最重要的就是两种方法，一是科学饮食，二是适度的运动健身。在饮食方面要清淡一些，高热量高盐高油的食物尽量要少吃。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，其次合理的运动健身，比如说仰卧起坐。
投诉
2021-07-18 15:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识