儿童提高免疫力吃什么？
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：儿童提高免疫力吃什么？
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满意答案
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- 郭翠翠 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
孩子抵抗力差可以在饮食上先调理一下多吃一些维生素C丰富的食物，比如猕猴桃，橙子，钙物质含量高的比如海鲜类，鱼虾等，一定要保证宝宝的睡眠，如果宝宝在三岁以下，最好是每天能睡够十二个小时，同时要保证中午能睡一小时左右，坚持参加体育锻炼，可以到户外走一走，每周最少锻炼五次以上，慢慢的宝宝的体质就会好一些。
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2021-07-18 16:27
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