得了高血压怎么调理呢？
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：得了高血压怎么调理呢？
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- 童文娟 主治医师
- 乐山市人民医院
病情分析：
得了高血压以后，需要增加膳食中的钾摄入，增加富钾食物，如新鲜蔬菜水果和豆类等，增加水果蔬菜，低脂奶制品，富含食物纤维的全谷物植物来源的蛋白质等，减少钠盐的摄入，每日食盐摄入量逐步降至小于6克。
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2021-07-18 17:49
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