腰椎间盘突出，怎么调理？
2021-07-18 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出，怎么调理？
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- 吴璐璐 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
腰椎间盘突出症患者的体日常调理，首先是尽量避免腰部的负重，比弯腰负重的动作，或者是久坐久站，还有就是腰部受凉等情况也会导致症状的加重，所以要注意腰部的保暖。此外，就是坚持腰背肌的能锻炼。
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2021-07-18 20:16
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