2021-07-19 1人回答
健康咨询描述:什么方法减肥瘦身不反弹
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病情分析: 就我目前来说比较安全有效的减肥方式就是通过体育锻炼,如参加游泳,慢跑爬山等运动,所以在减肥成功以后,一定要养成良好的饮食规律,一日三餐定时定量,并且要合理的控制体重。
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