产后做什么运动可以瘦肚子瘦腿
2021-07-19 1人回答
健康咨询描述：产后做什么运动可以瘦肚子瘦腿
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
产后的话还是建议多休息为主，一定要等孩子断奶之后再进行减肥，减肥的话，一定要通过有效的体育锻炼。多做一些有氧运动来进行减肥，合理控制饮食的收入，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。
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2021-07-19 21:14
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