首页医生发现我的

肥胖减肥一个月毫无变化

2021-07-19 3人回答

性别：女年龄：27岁

健康咨询描述：158高87公斤，每天晚上骑动感单车40分钟，要么就是2000个跳绳，一个多月了，体重一斤没少，体型也没变化，三餐正常，无暴饮暴食，为什么会这样呢？是不是跟我去年药流孩子有关联呢？

满意答案

病情分析：
肥胖，减肥是一个长期坚持的过程，建议你不要着急，体重下降缓慢，主要可能是，跟你的体质有一些关系，一些体质虚弱的人群可能下降会慢一些，但是建议你还是要坚持。

投诉 2021-07-19 21:54

其他答案 (2)

病情分析：
锻炼要坚持，有氧运动是减除脂肪的，无氧运动是练肌肉的，而跳绳是属于有氧运动的，但是这个有氧运动是要坚持，你坚持个三个月四个月，就可以看到效果，因为每个人的体质是不一样的。有些人一开始减肥减的快，但是后来的平台期很长，也有人减肥减的慢。但是不反弹。要看个人体质的。

投诉 追问 2021-07-20 09:18

2021-07-20患者追问

好的谢谢医生

病情分析：
首先你所说的这种情况，你只是坚持运动了，要看一下你有没有达到有氧运动的幅度和时间有没有超过40分钟，同时要看一下你有没有饮食上的控制，是否是饮食热量热量比较高。

投诉 2021-07-20 05:40

肥胖疾病百科 词义：肥胖是指一定程度的明显超重...

妇科炎症脾虚肥胖吃什么药 很多女性都受到妇科炎症的困扰，妇科炎

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消