遗传性胆固醇高怎么降下来
2021-07-19 1人回答
健康咨询描述：遗传性胆固醇高怎么降下来
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满意答案
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- 高俊 主治医师
- 池州市人民医院
指导意见：
如果有胆固醇想要降低胆固醇的话可以选择在饮食上少摄取一些动物肝脏鸡蛋的每天多吃一些蔬菜水果类似于高油脂高胆固醇牛奶巧克力等就不要吃可以选择喝脱脂的牛奶既然也不要吃含有胆固醇高的比如五谷类的坚果类的食物包括人造奶油豆制类。可以适当增加身体运动，也可以定期到医院做相关的身体检查。
投诉
2021-07-19 22:08
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