身体不自觉的抖，心慌紧张时更严重。

病情分析：
引起手抖的因素很多。有些是与精神心理因素有关，例如紧张焦虑情绪。有些也与躯体因素有关。需要排除某些内分泌性疾病，例如甲亢症状。严重者会影响正常的社会功能。需要根据不同的原因具体分析。严重者建议及时就诊。

病情分析：
从你的描述知道，你出现了感觉身体发抖的现象，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的身体和生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你应该去医院检查一下，医生会根据你的症状进行对症治疗的，同时一定要配合进行自身的调节，调整好自己的心态和心情，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，保持情绪稳定，心情愉快，这样也有利于疾病的恢复。

病情分析：
你好看，你是从懂事起身体就抖动得比较厉害，就会出现这个心慌，比较紧张，或者是用力或者是运动的时候都会比较严重，甚至严重的手都控制不住，紧张的时候说话也有颤音

指导意见：
现在你已经是一个成年人了，而且这种正规的症状比较严重，时间也比较长，我建议你还是去医院精神心理科系统的检查一下，看看是焦虑引起的还是什么情况引起的或者是，也可以先去医院系统的检查一下身体也可以，不过根据你的描述，最大的可能还是由于焦虑紧张造成的

病情分析：
你好，从你的这种情况描述考虑引起的原因有很多，首先考虑存在具体器质性病变造成影响，例如神经压迫，局部不适等引起原因，同时也与你存在长期养成的行为习惯有关！

指导意见：
建议您放松放松心情，不能强化问题思虑过度，最好能到正规医院进行详细系统检查，根据检查结果对症治疗，同时出现这种情况，注意对局部进行适当按摩放松，做做深呼吸，放松训练，适当运动调整