减肥没效果，怎么办
2021-07-19 1人回答
健康咨询描述：减肥没效果，怎么办
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥需要持之以恒，就能够成功的减肥，减肥首先要控制饮食，饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物，每天也要适当的进行一些体育锻炼，长时间的坚持，就能够减肥。
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2021-07-20 06:12
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