经常吃香菇对身体有什么作用呢？
2021-07-19 2人回答
性别：男
健康咨询描述：经常吃香菇对身体有什么作用呢？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，香菇性寒、味微苦，有利肝益胃的功效。我国古代学者早已发现香菇类食品有提高脑细胞功能的作用。香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸，常吃可健体益智。
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2021-07-20 04:28
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
经常食用香菇能补充丰富的蛋白质给人体，增强人体体质和免疫力，有利于人体的健康，帮助人体防病抗病。香菇可以增强人体抵抗力。这是因为香菇中含有丰富的蘑菇核糖核酸元素，而蘑菇核糖核酸元素可以消灭人体内的病毒。经常食用香菇可以健体益智，有利于身体和大脑的发育。香菇能健脾益胃，促进脾胃的消化功能，可以用于消化不良，食欲不振的治疗。
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2021-07-20 00:00
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