2021-07-20 1人回答
健康咨询描述:好苦恼总是藏不住话怎么办?
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病情分析: 这种情况可能与平时精神压力过大有关,所以应该调整一下自己的生活方式,尽量多进行户外有氧运动,这样可以分散一下注意力,而且遇到事情一定要及时的与他人沟通,并且保证足够的睡眠
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