2021-07-20 1人回答
健康咨询描述:吃杏仁能减肥吗?
满意答案
病情分析: 吃杏仁是能够减肥的,热量低还能够补充身体里所需要的微量元素,减肥期间饮食要清淡,可以吃新鲜的蔬菜和水果,也可以吃粗粮,不要吃热量高的食物,每天也要适当的进行一些有氧运动,长时间的坚持就能够减肥。
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