低血压高吃什么水果好窍门？
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：低血压高吃什么水果好窍门？
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于低压高的患者来说，平时可以多吃一些富含纤维素的水果，比如梨，山楂等，高血压的患者应该低盐低脂清淡饮食，避免食用一些油腻辛辣刺激性的食物，而且患者要避免吸烟饮酒，避免熬夜劳累，规律作息，保持愉悦的心情，避免在情绪上出现过度的紧张和焦虑，而且要适当的进行体育锻炼，控制体重，减少肥胖的发生，这样也有利于降低血压。
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2021-07-20 07:41
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