少吃盐可以预防高血压吗？
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：少吃盐可以预防高血压吗？
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- 张艳凯 副主任医师
- 开封市中心医院
指导意见：
高血压患者不能多吃多盐食物，食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。尽量避免含盐量过高,在炒菜中,盐要少放。所以少用盐不仅是防治高血压、心脑血管疾病,预防感冒,第一步仍是从减少盐的摄入量开始
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2021-07-20 10:39
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