2021-07-20 1人回答
健康咨询描述:怎样喝酸奶能减肥
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病情分析: 每天可以在饭后喝一杯酸奶,能够促进消化和吸收,同时也要控制饮食,不要吃热量高的食物,每天也要适当的进行一些体育锻炼,消耗身体的热量,长时间的坚持。就能够减肥。
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