坐月子能吃新鲜肉吗
2021-07-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：坐月子能吃新鲜肉吗
满意答案
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- 李超 副主任医师
- 威海市中医院
指导意见：
您好，如果是剖腹产，术后必须等到排气后才可以逐渐进食。排气后，先以小米粥等流食为主，然后再逐渐进食面条、疙瘩汤等半固体，循序渐进，让肠胃得以慢慢适应。适应之后新鲜的肉类当然可以吃，注意适量就可以了。另外，要注意忌食凉辣，食物的选用要注意均衡营养，因为每一种食物都有不同的营养价值，只有营养均衡才有利于身体康复。另外要适量地运动。
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2021-07-20 12:38
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