失眠心跳加速全身不舒服

病情分析：
我只是说女性失眠两个月，期间用药安定，能睡四、5个小时，如果不吃，就会让晚上心跳加速，全身不舒服，希望得到有效的解读，能够让自己身心健康起来

指导意见：
可以感受到你的不舒服，感受到你对美好生活的期待，具体每个晚上需要睡多长时间，我们需要根据每个人的生活状况来明确，当身体感到累时就说明睡眠不足，因此，不要自己胡乱用药，要到正规的公立的医院接受治疗，对症用药，第二可以增加每天晚上的健身锻炼时间，15~20分钟有利于，放松身心有利于增强脑神经活跃性的弹性，便于提升睡眠质量

病情分析：
你好女士，从你描述的情况来看，这种状况还是考虑一个睡眠障碍。从你描述的情况来看，这种状况有两个月了。这种状况呢，也许是和一个人因为受到某些事情所带来的内在焦虑情绪有关系。不知道两个月前是不是在生活中遇到什么让你觉得有压力的事情呀。

指导意见：
你的这种状况呢，除了睡眠的问题也呈现出一些躯体上的症状。可以考虑除了短效的安眠药以外，可以考虑使用点安神助眠抗焦虑的中成药。配合着用药物调整一段时间，同时增加心理辅导。当然这个前提就是先明确你的问题，你目前的状况呢，可以考虑到医院神经内科进一步的明确一下。

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，失眠已经有两个月了，时间比较长了，失眠有真性失眠，假性失眠等，包括心理因素，药物的作用，或者抑郁症，焦虑症等都会引起失眠。

指导意见：
你好，失眠时间比较长了，最好到医院里去进行检查明确一下原因，安定时间吃的长了可能会有成瘾性，还是需要注意的。平时我们不要强化问题，开阔心胸，要培养良好的兴趣爱好来缓解情绪。