2021-07-20 1人回答
健康咨询描述:什么粥养脾胃
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病情分析: 大枣莲子粥可益气健脾,清心安神,适用于中老年人,脾胃虚弱,消化不良,夜寐不安之人,山药薏苡仁粥,可健脾渗湿,尤其适用于因脾虚湿盛而导致的大便溏泻,神疲肢倦,乏力气短者,银耳百合粥,可滋阴养胃,补肾养脑,美容养颜,适用于胃阴不足,肺燥咳嗽,津液缺乏之人,其含有的膳食纤维还能促进胃肠蠕动,故也适宜便秘之人服用。
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