什么食物可以增加精子量？
2021-07-20 1人回答
性别：男
健康咨询描述：什么食物可以增加精子量？
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满意答案
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- 郭凯敏 副主任医师
- 吉林大学第一医院
病情分析：
想要增加精子的质量，可以吃一些含有镁的食物。能够提高男士的生育能力，可以喝一些牛奶，燕麦粥，香蕉等等，多吃一些马铃薯，核桃仁儿，菜叶和海产品。锌是精子代谢必需的物质，所以吃一些富含锌的食物，比如牡蛎虾，贝类动物的肝脏，豆类等等。
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2022-11-02 01:53
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