2021-07-20 1人回答
性别:女
健康咨询描述:流产后能吃山药吗?
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指导意见: 流产以后是可以吃山药的,山药中含有丰富的铁元素,可以有效的补血,山药还具有健脾养胃的作用,可以促进胃肠的蠕动,帮助消化。还要多吃一些蛋白质含量丰富的食物,如瘦肉、蛋类、鱼类,营养要均衡,荤素搭配。流产以后应该要多注意休息,保持心情的愉悦,不要过度的劳累,还要注意保持个人卫生,勤换洗内裤。流产后一个月内禁止同房和盆浴。
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