吃什么食物可以预防心脏病？
2021-07-20 1人回答
健康咨询描述：吃什么食物可以预防心脏病？
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于心脏病的预防，平时可以多吃一些沙丁鱼，含有丰富的钙和烟酸，能够强壮心脏，预防心脏病，也可以吃一些燕麦来补充机体能量软化血管，有预防心脏病的作用，平时还可以多吃一些豆腐，豆制品含有大豆的异黄酮。都可以起到保护心脏的作用。可以多吃一些水果，比如香蕉和苹果，对心脏也是有保健作用的。
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2021-07-20 20:41
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