2021-07-20 1人回答
性别:女
健康咨询描述:产后缺乳怎么办?
满意答案
病情分析: 首先就是要保证本人的心情愉悦,心情只要愉快舒畅,就可以有效的避免情绪激动,还可以可食疏理肝气的食品,如橘子、九制陈皮、大枣等。其次就是多进行食补。产后宜食清淡富有营养的滋补食品,如鱼、鸡蛋、猪蹄、虾、鸡、新鲜蔬菜等,不宜过食炙煿油腻之品,并忌辛辣食物寒凉之品。
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