都说晒太阳能吸收钙，晒太阳最佳时间是什么时候呢？
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：都说晒太阳能吸收钙，晒太阳最佳时间是什么时候呢？
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满意答案
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- 徐晓晓 主治医师
- 重庆市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据您说的情况来看一下，晒太阳尽量不要选择太阳太大的时候，可以选择下午的时间，一天30分钟-1小时的时间就可以的，直接紫外线照射可以促进维生素D的产生
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2021-07-21 07:29
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