2021-07-21 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:不想出门不想与人交流出门产生自卑心理并且不敢上班时不时想发脾气没有什么事能让自己高兴
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病情分析:
从你目前描述的这些状况来看,你所说的问题考虑属于存在较为明显的焦虑抑郁之类的情绪状态。此类问题需要到当地正规公立医院的精神心理科。进一步就诊接受心理辅导和相应的药物治疗,会有比较明显的帮助和改善。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素,环境影响,精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
建议你尽量放松心态,多想积极乐观的一面,多给自己进行一些积极的心理暗示,不要过于自我压抑。可以适度做一些放松身心的事情来调整自身状态,充实自己。如果觉得对身材不满意,可以通过合理饮食,适度锻炼的方式来帮助调整。