产后心情不好怎么办？
2021-07-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：产后心情不好怎么办？
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满意答案
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- 张名媛 主治医师
- 马鞍山市人民医院
指导意见：
产后由于体内激素水平分泌的影响，很容易出现情绪上的不稳定，在调理上:1.适当的多听一些舒缓的音乐，避免过度的劳累和熬夜。2.保持房间内的环境安静舒适。3.多看一些开导性的书籍，或者可适当的向亲人朋友倾诉一下自己的情绪。4.保证充足的睡眠。5.症状较为严重者可适当地配合具有疏肝解郁功效的中药汤剂进行调理。
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2021-07-21 11:43
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