莲藕可以减肥吗？
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：莲藕可以减肥吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
莲藕具有一定的减肥的效果的，个人建议患者治疗上可以选择适量的吃，同时这种情况个人建议患者治疗上减肥的时候，最主要的还是要把饮食的热量控制在一个比较低的范围。所以个人建议患者治疗上首先要注意通过饮食和运动来达到减肥的目的，饮食上要坚持低热量的饮食的原则。
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