脂肪肝是如何预防的
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：脂肪肝是如何预防的
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
想要预防脂肪肝，就多注意饮食。在平常的生活中，尽量不要吃油炸，油腻的东西。也不要吃高脂肪的东西。饮食要尽量定时定量。另外要预防脂肪肝也要注意运动，不能整天躺着或者坐着。可以适度进行一些有氧运动，另外要预防脂肪肝一定要注意禁烟禁酒。另外预防脂肪也要注意休息。
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2021-07-21 14:54
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