减肥可以食用火龙果吗？
2021-07-21 2人回答
健康咨询描述：减肥可以食用火龙果吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
火龙果含有丰富的维生素以及维生素c，具有减肥降低血糖的作用。减肥期间可以吃，但是还要合理控制饮食的摄入，加强有效的体育锻炼来进行减肥，每天坚持做有氧运动。
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2021-07-21 17:00
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥期间可以吃火龙果的，因为火龙果富含丰富的维生素纤维素可以促进肠胃蠕动，增强代谢，对减肥有一定促进作用，而且所含热量也不高，同时建议增强有氧锻炼加大身体消耗，这样的话会达到更好的减肥效果。
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2021-07-21 16:50
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