容易感冒吃什么增强抵抗力
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：容易感冒吃什么增强抵抗力
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- 赵学峰 主治医师
- 秦皇岛市第一医院
病情分析：
经常感冒可能是自身体质差或者是免疫力比较低造成的，我们可以通过吃萝卜来增强免疫力，冬吃萝卜夏吃姜，我们在天气寒冷的时候，吃萝卜可以很好的帮助我们提高免疫力，菠菜也可以多吃一些，菠菜里含有维生素A和维生素C，有利于预防感冒及支气管炎，还有胡萝卜大白菜等等都是可以多吃一些的。
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2021-07-21 16:39
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