走路对脂肪肝有什么好处
2021-07-21 2人回答
健康咨询描述：走路对脂肪肝有什么好处
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满意答案
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- 李萍 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
经常锻炼的话，也是可以消除脂肪肝的，脂肪肝饮食要加以控制，另外要积极的进行体育锻炼，可以采取慢走，慢跑以及游泳的方式。另外要严格的控制饮食控制体重，要积极的进行复查
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2021-07-21 18:11
其他答案 (1)
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- 王志明 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
走路可以消耗能量，可以减轻和预防脂肪肝。
走路是比较平缓的运动，无论是少年儿童还是中老年人都可以进行，走路的过程当中可以锻炼人的平衡能力，消耗多余的脂肪和能量，所以对于预防脂肪肝有一定的效果。如果本身肝脏的脂肪含量过高，也可以通过走路的方式，消耗身体多余的脂肪将脂肪转化为热量消散掉可以减轻脂肪肝。
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2021-07-21 17:22
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