2021-07-21 1人回答
健康咨询描述:亲密关系恐惧症怎么治
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病情分析: 这种情况首先要调整自己的心态,不要胡思乱想。内心要暗示自己,没有什么可恐惧的。也可以考虑药物治疗。平时要多到人多的地方锻炼自己。要充满自信。你要胡思乱想,要分散自己的注意力,培养自己的兴趣爱好。
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