高血压能吃虾米吗？
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：高血压能吃虾米吗？
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血压可以吃虾皮，虾皮含钙含量高，并有蛋白质，矿物质和微量元素，但是虾皮过咸，吃的时候要多清洗几遍，高血压患者的饮食要低盐低脂，不要吃过咸，油腻，高脂肪，高胆固醇的食物，每日食盐摄入量不能超过6g，多吃蔬菜水果及五谷杂粮，多吃鱼肉，豆类，豆制品等，禁止烟酒。
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2021-07-22 05:11
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