前几天闹了肚子。随后便秘，10天

病情分析：
目前的情况有可能是饮食不当，胃肠道功能紊乱导致的便秘，可以外用开塞露促进排便。一定要多喝开水多吃点蔬菜水果、香蕉、牛奶、南瓜、薯类、火龙果、山药、土豆之类的食物。平时要经常锻炼，不要长期久坐，也不要长期卧床，长期卧床，可以空腹喝一杯蜂蜜水有效的预防便秘。

病情分析：
从你上面描述这一系列症状，主要还是考虑一个脾胃虚弱导致的胃肠道消化不好，建议这几天要注意腹部保暖，注意饮食规律，可以适当服用乳杆菌三联活菌片和吗丁啉调理一下。

病情分析：
你好:根据你描述的情况，需要去医院消化内科检查咨询，明确原因，医生会根据你的具体情况进行解释指导治疗的。注意个人生活饮食卫生，精神放松，生活饮食规律，合理平衡饮食，适当多饮水，多吃点蔬菜，水果等，规律运动锻炼增强体质，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体健康和疾病防治的。