怎样美白皮肤小窍门是什么呢？
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：怎样美白皮肤小窍门是什么呢？
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
美白皮肤可以规律作息，不要熬夜并注意均衡饮食。这些有助于提升皮肤的整体状态。保证充足的睡眠。挑选一款适合自己皮肤的美白产品。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是含有维生素C和维生素E高的水果和蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，多喝水。促进机体新陈代谢。
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2021-07-22 07:46
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