2021-07-22 1人回答
健康咨询描述:什么是全流质减肥法?
满意答案
病情分析: 针对不同的人,效果不同。有的人全流质减肥法有很好的减肥效果,可以清理肠胃,增强体质。这个食谱简单,可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤(要去掉鸡皮)不加调料,不限量。食程:一周为限,但有的人因全流质减肥法会引起贫血,低血压的,建议不要使用这方法。建议您可以坚持跑步的,同时饮食要注意,避免暴饮暴食,三餐要规律,避免高油,高脂,高糖食物
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