一天不吃饭能瘦多少？
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：一天不吃饭能瘦多少？
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
一天不吃饭可以瘦一斤左右，但是这种不是正规的减肥办法，长期不吃饭容易导致体内营养不良，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对于肝肾没有损害。
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2021-07-22 15:21
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